Editorial: Sarpe, 1987, Madrid.

Autor: ALEGRE, Mª José y Mª Antonia SÁNCHEZ VALLEJO.-

Referencia: MP22655M

ISBN: 8477000409

Encuadernación: 20x14. Tapa blanda. 82 pgs. Ilustraciones en b/n. Texto en tono ligeramente amarillento. 675284

Sinopsis: ¿Conoces la balanza justa de nutrientes que tú necesitas? ¿Cuál es el régimen que mejor va a tu edad, situación, tipo de vida? ¿Sabes qué dietas defienden tu salud? ¿Qué alimentos elegir?.